首页> 妇产科> 妇科> 闭经> 停经闭经吃什么调理

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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停经闭经可以通过饮食调理来缓解症状。

停经闭经是指女性在非自然生理状态下出现的月经停止现象,这可能是由于激素水平失衡、卵巢功能衰退等原因引起的。在饮食调理方面,可以通过摄入富含植物雌激素的食物来帮助调节体内激素水平,从而缓解停经闭经的症状。例如,豆类及其制品含有丰富的植物雌激素,能够帮助缓解停经闭经带来的不适。

除了饮食调理,还可以通过改善生活习惯、减轻压力等方式来辅助治疗。在日常生活中,保持良好的作息规律,避免过度劳累,有助于调节身体机能,从而缓解停经闭经的症状。同时,适量的运动也有助于改善身体状况,促进血液循环,增强身体的代谢能力,从而有助于缓解停经闭经的症状。

【生活小贴士:】

1. 多吃豆制品,如豆腐、豆浆等,以补充植物雌激素。

2. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

3. 适量运动,如散步、瑜伽等,有助于调节身体机能。

2025-12-17 12:06

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停经

闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类:一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮,如妊娠期、哺乳期、绝经后等;另一类是病理性闭经,是指因某些病理性原因而使月经不来潮,可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现,与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经稀发两种情况。正常月经周期是由丘脑下部-垂体-卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节,如果任何一个环节发生障碍,就会发生月经失调,有时导致闭经。

  • 症状起因:一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮,如妊娠期、哺乳期、绝经后等; 另一类是病理性闭经,是指因某些病理性原因而使月经不来潮,可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现,与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经稀发两种情况。 正常月经周期是由丘脑下部-垂体-卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节,如果任何一个环节发生障碍,就会发生月经失调,有时导致闭经。

  • 可能疾病: 持续性输卵管妊娠 腹腔妊娠 颅咽管瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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