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早上空腹一杯淡盐水有什么好处
补充说明：早上空腹一杯淡盐水有什么好处
2021-09-10 15:55
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早上空腹一杯淡盐水一般有抑制细菌、润肠通便等好处。可以抑制细菌生长，因为淡盐水具有杀菌消毒的作用，有利于清除肠道中的有毒物质。也可以起到润肠通便的作用。淡盐水可以促进肠胃蠕动，加快肠胃消化的速度，还能够有效的治疗便秘。建议患者选择温盐水，在早餐时也可以辅助牛奶等。
2022-02-24 14:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
