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孕妇血糖高可以吃百香果吗
补充说明：孕妇血糖高可以吃百香果吗
a******W 2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
孕妇血糖高可以适量食用百香果。
百香果含有的膳食纤维有助于延缓胃排空速度，减少食物中碳水化合物转化为葡萄糖的速度和量，从而降低餐后血糖峰值。此外，百香果还富含维生素C，具有抗氧化作用，可以帮助控制血糖水平。
如果孕妇对百香果过敏，则不能食用，否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于孕期血糖高的孕妇来说，饮食管理至关重要。建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平以确保在安全范围内。
2024-03-16 07:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
