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大枣和生姜煮水喝的功效
补充说明：大枣和生姜煮水喝的功效
a******W 2021-09-10 15:55
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医生回答(1)
大枣和生姜煮水喝具有补气养血、温中散寒、止呕、安神助眠、缓解疲劳等功效作用。由于大枣和生姜的性质偏温，长期或过量食用可能引起上火，因此建议在需要时适量食用，并在使用前咨询医生或药师。
1.补气养血
大枣味甘入脾经，具有补中益气的作用；生姜辛散，可鼓舞脾胃阳气。两者合用能起到补气健脾、养血安神的功效。适用于气血两虚所致的心悸失眠、头晕目眩等症状。可用大枣、生姜适量煮水或加入其他滋补食材同食。
2.温中散寒
大枣性温，归脾、胃经，有补中益气之效；生姜性微温，入肺、脾、胃经，有解表散寒之功。二者配伍，一补一散，共奏温中散寒之效。对于脾胃虚寒导致的食欲不振、腹痛腹泻等病症有一定的调理效果。可将大枣、生姜与其他中药配伍成方剂服用。
3.止呕
大枣具有一定的镇静催眠作用，而生姜则能够抑制恶心呕吐反应，因此两者搭配可以起到止呕的效果。对于晕车、晕船等情况引起的恶心呕吐症状有一定的缓解作用。建议在乘车前半小时左右饮用。
4.安神助眠
大枣中的三萜类化合物具有中枢神经抑制作用，而生姜中的姜辣素具有镇静催眠作用，这两者共同作用有助于提高睡眠质量。对于因焦虑、紧张等原因导致的失眠症状有一定的改善作用。可在睡前适量食用。
5.缓解疲劳
大枣富含糖分及多种维生素，可为机体补充能量，而生姜具有促进血液循环、增强代谢的作用，从而达到缓解疲劳的目的。对于长时间工作引起的身体疲乏无力具有一定缓解效果。日常可适当食用。
需要注意的是，大枣性质偏温，外感风热、肝炎患者不宜过量食用，以免加重病情。此外，对大枣或生姜过敏者禁用。
2024-02-06 03:21
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
