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苹果醋什么时候喝较好有什么作用

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苹果醋什么时候喝较好有什么作用

补充说明:苹果醋什么时候喝较好有什么作用

a******W 2021-09-10 15:54

苹果醋 消化 睡眠质量 胆固醇 醋酸 消化不良 维生素C 维生素E 微量元素 通便 过敏 皮疹 瘙痒 胃胀 胃痛

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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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一般情况下,没有苹果醋什么时候喝最好的说法。通常情况下,苹果醋在早上或者晚上喝比较好,具有促进消化、美容养颜、辅助改善睡眠质量、辅助降低胆固醇等作用。

1、促进消化

苹果醋中含有丰富的醋酸,可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以促进食物的消化与吸收,适合消化不良的人群饮用。

2、美容养颜

苹果醋中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适当饮用可以促进机体的新陈代谢,在一定程度上也可以达到美容养颜的效果。

3、辅助改善睡眠质量

苹果醋中含有丰富的氨基酸、有机酸等营养成分,适当饮用可以改善脑部的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助改善睡眠质量的目的。

4、辅助降低胆固醇

苹果醋中含有丰富的醋酸、乳酸等成分,适当饮用可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降低胆固醇的目的。

5、其他作用

苹果醋中含有丰富的微量元素,适当饮用可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。

需要注意的是,对苹果醋过敏的人群不宜饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,患者在饮用苹果醋时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起胃胀、胃痛等不适症状。如果患者饮用苹果醋后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-09-11 00:07

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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