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通便吃什么菜最快排便
补充说明：通便吃什么菜最快排便
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
通便可以考虑食用西蓝花、胡萝卜、菠菜、芹菜、韭菜等蔬菜来促进肠道蠕动，改善便秘症状。需要强调的是，虽然这些食物对缓解便秘有帮助，但并不能替代医学治疗。
1.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到通便的作用。此外还可以刺激消化液分泌，有助于改善食欲不振的情况。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的水分及粗纤维成分，有利于润滑胃肠道壁，从而达到促进粪便排出的目的。适当食用可以有效预防或缓解便秘症状发生。
3.菠菜
菠菜含有大量植物纤维素，能增加胃肠蠕动频率，缩短食物残渣通过肠道的时间，进而改善便秘情况。适量摄入可使大便体积增大、质地变软，易于排出体外。
4.芹菜
芹菜中含有的粗纤维具有较强的吸水性，可增加粪便的体积，促使粪便正常排出。该物质还可在一定程度上抑制肠道对脂肪的吸收，降低体内胆固醇含量，对于预防高脂血症也有一定的帮助。
5.韭菜
韭菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善肠胃功能，从而起到润肠通便的效果。长期适量食用韭菜，其辛辣的味道还有助于增进食欲，改善食欲减退的症状。
日常生活中，建议患者多喝水，也可以适当进行运动锻炼，如慢跑、跳绳等，以促进机体新陈代谢。同时还要保持良好的排便习惯，避免憋便。
2024-02-02 13:02
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
麻仁软胶囊
润肠通便。用于肠燥便秘。
多廿烷醇片
多廿烷醇为降胆固醇药物，适用于ⅱa（总胆固醇及ldl-c升高）和ⅱb（总胆固醇、ldl-c甘油三酯升高）的高脂血症患者。
