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大米红枣生姜茶的功效
补充说明：大米红枣生姜茶的功效
a******W 2021-09-10 15:54
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医生回答(1)
大米红枣生姜茶具有补中益气、健脾养胃、祛风散寒、缓解疲劳、改善睡眠等功效作用。由于个体差异，若要长期饮用或作为治疗用途，建议咨询医生或营养师的指导。
1.补中益气
大米、红枣和生姜都具有一定的滋补作用，能够补充气血，从而达到补中益气的效果。对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的缓解作用。可以将大米、红枣和生姜煮成粥或汤食用。
2.健脾养胃
因为大米、红枣和生姜中的营养成分能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，进而起到健脾养胃的作用。适量食用上述食材制作而成的食物可辅助减轻腹胀、腹泻等不适症状。对于存在此类症状的人群而言，日常生活中可以适当增加上述食物的摄入量。
3.祛风散寒
由于大米、红枣和生姜都有一定的温热性质，能够驱散体内的寒邪之气，因此具有祛风散寒的功效。适用于治疗因外感风寒所致的头痛、发热等症状。可以通过饮用上述食材熬制的汤水来实现上述效果。
4.缓解疲劳
大米含有碳水化合物，红枣富含糖分，而生姜则具有刺激中枢神经系统的特性，这些物质共同作用有助于提高能量水平并减少疲劳感。对于经常感到疲乏的人来说，每天早上喝一碗大米红枣生姜茶可以在一定程度上帮助恢复精力。但不宜过量食用以避免引起血糖波动。
5.改善睡眠
大米中含有丰富的氨基酸，红枣含有多种维生素，生姜具有镇静安神的作用，三者合用具有一定的镇静催眠效果。对于失眠多梦、入睡困难等问题有较好的调理作用。可在睡前适量食用上述食材制成的食物。
需要注意的是，虽然大米红枣生姜茶对身体有益，但对于糖尿病患者来说，不宜过多食用大米，以免导致血糖升高。此外，对于体质偏热人群，不宜长期大量服用，以免出现上火的情况。
2024-02-20 18:28
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
感冒清热颗粒(无蔗糖)
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
