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洋姜的功效与作用禁忌
补充说明：洋姜的功效与作用禁忌
2021-07-06 14:07
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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洋姜具有补充营养、辅助润肠通便及辅助改善食欲的功效，作用是补充营养、缓解胃寒、辅助降血脂等，禁忌是不能与黄瓜一起食用、患有胃肠道疾病的人群不能食用、过敏体质的人群不能食用等。
1、功效
洋姜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及钙、磷、铁等元素，可以补充人体所需要的营养物质，促进新陈代谢，增强机体免疫力。洋姜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于润肠通便，辅助改善便秘。洋姜中含有姜黄素，具有辅助降血脂的功效，可以改善血脂，辅助预防心脑血管疾病。
2、作用
洋姜可以补充人体所需要的营养物质，促进新陈代谢，增强机体免疫力。洋姜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于补充人体所需要的营养物质，辅助增强机体的新陈代谢。另外，洋姜中含有姜酚，可以促进血液循环，辅助降血脂。
3、禁忌
由于洋姜性寒，脾胃虚寒的患者不能食用，以免加重病情，不利于疾病的恢复。另外，对洋姜过敏体质的人群不能食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状，对身体造成一定的伤害。
在日常生活中，建议患者适量食用新鲜的蔬菜及水果，比如白菜、茄子、西红柿、苹果等，及时补充人体所需要的营养物质。同时要注意多喝水，多休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-29 17:26
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
