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长期吸烟怎么清肺
补充说明：长期吸烟怎么清肺
a******W 2021-09-11 22:12
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精选回答(1)
长期吸烟者可以尝试戒烟、肺部运动锻炼、蒸汽吸入、中药调理等方法来帮助清肺。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.戒烟
戒烟是停止使用烟草制品的行为，包括香烟、雪茄和其他形式的烟草产品。长期吸烟者由于烟草中含有大量有害物质，如焦油、尼古丁等，这些物质会沉积在肺部，导致肺功能下降，进而引发各种呼吸系统疾病。戒烟能够减少有害物质对肺部的损伤，从而起到清肺的作用。
2.肺部运动锻炼
肺部运动锻炼主要包括深呼吸、胸部扩张等动作，在专业指导下定期进行可增强肺活量。长期吸烟会导致肺部积聚大量毒素和废物，影响其正常生理功能。通过有氧运动提高肺部血液循环速度及通透性，促进有毒物质排出体外，达到“清肺”效果。
3.蒸汽吸入
蒸汽吸入是指利用加湿器或者沸水产生蒸汽进行呼吸道吸入的方法。长期吸烟后，烟雾中的有害物质会附着在肺部黏膜上形成一层厚厚的痰液。而通过蒸汽吸入能够有效软化并帮助排出这些痰液，减轻肺部负担。
4.中药调理
中药调理通常需要个体化配方，可能涉及使用麻黄、杏仁、石膏等药材来缓解因长期吸烟引起的咳嗽、气短等症状。长期吸烟可能导致肺热、痰浊内蕴等问题。中医认为清肺需从平抑肺火、化痰止咳入手，上述药物具有此作用。
此外，建议患者平时还要注意保持良好的生活习惯，尽量不要长时间处于粉尘较大的环境中，以免加重病情。
2024-02-27 07:15
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
