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皮肤暗沉发黄怎么改善
补充说明：皮肤暗沉发黄怎么改善
2021-09-10 22:13
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皮肤暗沉发黄多考虑是睡眠不足导致的，也可能是营养不良、贫血等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
当患者长时间熬夜时，可能会导致体内的激素水平发生变化，使血液的循环速度变慢，从而出现皮肤暗沉、发黄等症状。建议患者可以通过调整作息时间的方式来帮助改善，保持充足的睡眠。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而使皮肤出现暗沉、发黄等症状。建议患者可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充营养，缓解不适。同时，患者也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
3、贫血
贫血是指体内的血红细胞容量减少，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现面色苍白、头晕、皮肤暗沉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等。
除此之外，还可能是慢性肝炎、慢性肾炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2021-12-14 10:19
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
