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腰椎间盘突出的患者能跑步吗

发病时间：不清楚

腰椎间盘突出的患者能跑步吗

补充说明：腰椎间盘突出的患者能跑步吗

a******W 2021-09-11 22:14

腰椎间盘突出神经水肿腰椎间盘突出症

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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腰椎间盘突出患者在急性期不能跑步，慢性期可尝试慢跑。
急性期由于炎症反应和神经受压，会导致局部水肿、充血，此时跑步可能会加剧这些症状，不利于疾病的恢复；而慢性期通过适当的慢跑可以提高身体免疫力，缓解不适症状。
对于病情稳定的患者，可以在医生指导下适当增加运动量，但应避免剧烈运动，以免加重病情。
针对腰椎间盘突出症，建议定期复查以监测病情变化，同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰或扭曲腰部动作。

2024-01-17 05:15

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。