发病时间：不清楚
运动后足跟痛的原因
补充说明：运动后足跟痛的原因
a******W 2021-09-12 22:41
我要咨询
精选回答(1)
运动后足跟痛常见于足底筋膜炎或跟腱劳损，多与运动量突增、鞋底支撑不足有关。足底筋膜在反复牵拉下易产生微小损伤，晨起或休息后第一步痛感明显；跟腱问题则多表现为跟骨后方酸痛。运动前充分热身、选择缓冲良好的鞋具、循序渐进增加强度，有助于减少不适。若疼痛持续或加重，建议及时就医评估，多数情况通过调整运动方式可获得改善。
2026-05-28 19:22
举报向医生提问
跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
