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摔了个包怎么消肿
补充说明：摔了个包怎么消肿
a******W 2021-09-12 22:42
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摔了个包可以考虑冷敷、热敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服维生素C和E等方法来消肿。如果肿胀持续不退或者伴有疼痛加剧，应尽快就医以排除骨折或其他并发症。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或冷毛巾放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生的急性损伤效果更佳。
2.热敷
热敷使用温度为40℃左右的热水袋、暖贴等物品覆盖患处，时间控制在20分钟左右。因为热敷能够促进血液循环，加速炎症因子代谢，缓解肌肉紧张状态，所以对软组织损伤引起的肿胀具有较好的作用。
3.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包扎患处，压力由下而上递减，一般需要持续包扎3-7天。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀进一步加重，并且有利于促进淋巴循环，从而起到消肿的作用。
4.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常建议饭后服用。这类药物能抑制前列腺素合成，进而发挥解热镇痛及抗风湿作用。适用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
5.口服维生素C和E
患者可在医生指导下适量补充维生素C片和维生素E胶丸。维生素C和维生素E具有抗氧化作用，能够对抗自由基，预防细胞氧化损伤，辅助促进伤口愈合，从而达到消肿目的。
在处理肿胀期间，应避免摄入高盐食物，以免增加水肿。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肿胀。
2024-03-24 00:52
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
