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孕妇血糖高能吃紫薯吗
补充说明：孕妇血糖高能吃紫薯吗
a******W 2021-09-12 22:39
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孕妇血糖高可以适量吃紫薯。
紫薯含有膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且可延缓餐后血糖上升速度，有利于控制血糖水平。但需注意的是，紫薯属于淀粉类食物，因此应限量食用以避免影响血糖管理。
如果孕妇对紫薯过敏，则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期血糖管理需遵循合理饮食与适当运动相结合的原则，建议定期监测血糖变化，调整饮食结构和活动量。
2024-02-26 10:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
