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鱼肝油和DHA可以一起吃吗
补充说明：鱼肝油和DHA可以一起吃吗
2021-09-11 22:42
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鱼肝油和DHA可以同时摄入，但需适量 。
鱼肝油主要来源于鱼的肝脏，含有维生素A和D，而DHA是多不饱和脂肪酸，两者都对视力、大脑发育和心脏健康有益。适量摄入可以促进儿童的视力和大脑发育，但过量摄入可能导致维生素A中毒或脂肪酸失衡。因此，在同时摄入鱼肝油和DHA时，应根据个人需求和医生建议确定适当的摄入量。
2021-12-07 17:57
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
