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踝关节扭伤应如何处理
补充说明：踝关节扭伤应如何处理
a******W 2021-09-12 22:39
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踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在发生急性踝关节扭伤后立即用冰袋对患处进行冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张、肿胀及炎症反应，从而缓解疼痛和不适感。
2.弹性绷带
在冷敷后使用弹性绷带环绕整个受伤区域，从足部向小腿施加适度压力，持续包扎24-72小时。弹性绷带能够提供稳定支撑并压迫软组织以减少肿胀；但须注意避免过度紧压以防影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有消炎镇痛作用，可减轻踝关节扭伤引起的轻微至中度疼痛及发红发热现象；长期或过量使用时需监测胃肠道副作用。
4.止痛药物
如果患者出现剧烈疼痛，可以在医生指导下使用止痛药物，例如对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。此类药物能有效抑制前列腺素合成，起到镇痛效果，进而缓解患者的不适症状。
5.关节保护
建议患者在恢复期间尽量避免度活动，以免加重损伤。适当的休息有利于身体自我修复，而度运动可能会延长愈合时间或者导致再次受伤。
在踝关节扭伤后，应避免热敷，因为这会增加血流量，加剧肿胀和疼痛。在康复过程中，适当的物理疗法，如平衡训练和渐进性负荷练习，也有助于促进恢复。
2024-02-29 00:48
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
