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孕期水肿的原因
补充说明：孕期水肿的原因
a******W 2021-09-12 22:39
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孕期水肿是许多孕妇都会遇到的问题，它通常表现为手脚肿胀。孕期水肿主要是由于体内激素水平的变化以及血容量的增加所引起的。
在怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，特别是孕酮和雌激素的水平上升。这些激素能够放松血管平滑肌，导致血管扩张，从而增加了血液在血管中的流动阻力。同时，为了满足胎儿的生长需求，孕妇的血容量也会逐渐增加，达到比未怀孕时多出约50%的程度。这种血容量的增加，加上血管扩张带来的阻力，使得血液回流到心脏变得更加困难，导致血液在下肢积聚，从而引发水肿。
为了有效缓解孕期水肿，孕妇可以采取一些措施。保持适当的活动量，如散步，可以帮助促进血液循环，减少下肢水肿的发生。合理调整饮食结构，增加富含维生素B6的食物摄入，如香蕉、土豆等，因为维生素B6有助于缓解水肿症状。孕妇还应避免长时间站立或坐着不动，定时变换姿势，可以有效减轻下肢压力，减少水肿的发生。
【生活小贴士：】
1. 保持适量的日常活动，如散步。
2. 增加富含维生素B6的食物摄入。
3. 定时变换姿势，避免长时间站立或坐着不动。
2025-12-17 17:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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