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PTSD的症状有什么
补充说明：PTSD的症状有什么
a******W 2021-09-13 15:12
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PTSD的症状包括闪回、警觉性增高、回避与麻木、易怒以及睡眠障碍。如果这些症状对日常生活造成显著困扰，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.闪回
PTSD患者的大脑中储存着创伤事件的记忆和相关情感体验，这些记忆可能会突然浮现，导致患者感到身临其境。这种症状通常发生在患者的脑海中，可能伴有强烈的恐惧感或无助感。
2.警觉性增高
当个体经历过创伤后，大脑会处于高度警惕状态，以应对潜在威胁。这会导致神经递质失衡，进而影响中枢神经系统功能。表现为对微小刺激过度反应，如突然响亮的声音或明亮的灯光，即使没有明显危险也会感到紧张不安。
3.回避与麻木
回避是避免接触与创伤有关的人、事、地点等，以减少触发PTSD回忆的风险；麻木则是为了减轻由这些回忆带来的痛苦而采取的一种心理防御机制。患者可能会主动避免谈论或接近与其创伤相关的事物，或者选择沉浸在其他活动中以忘记过去。
4.易怒
由于持续的心理压力和情绪控制能力下降，PTSD患者常会出现情绪不稳定的现象。患者可能因为小事而爆发愤怒，甚至出现冲动行为。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由持续的应激反应引起的自主神经系统紊乱所致，包括交感神经兴奋和副交感神经抑制。失眠、做恶梦或频繁醒来都是PTSD患者常见的睡眠问题。
针对PTSD症状，建议进行心理评估和身体检查，以排除其他可能导致类似症状的情况。治疗措施可能包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理法或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应注意保持规律的生活作息，适当进行放松训练，如冥想或深呼吸练习，有助于缓解症状。
2024-01-20 18:58
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