发病时间：不清楚
房事多久一次较好
补充说明：房事多久一次较好
a******W 2021-09-13 15:13
我要咨询
精选回答(1)
性生活频率因人而异，受到年龄、健康状况、生活方式等多种因素的影响。一般而言，维持适度的性生活频率对身心健康是有益的。
性生活频率没有固定的标准，但根据多项研究和专家建议，成年人每周1到2次的性生活频率被认为是较为理想的。这种频率既能满足情感需求，又能避免过度劳累。这个频率并不是强制性的，关键在于夫妻双方的感受和沟通。如果双方都感到满意和舒适，那么无论频率如何，都是适宜的。
适度的性生活对身心健康有多方面的好处。性生活可以促进体内激素的分泌，如催产素和内啡肽，这些激素有助于减轻压力、改善情绪和增进夫妻间的亲密感。适度的性生活还能促进血液循环，增强免疫系统功能，从而有助于预防多种疾病。性生活还能够增进夫妻间的沟通和理解，提高生活质量。
在维持适度性生活频率的同时，还应注意以下几点：保持良好的沟通，确保双方的需求和期望得到满足。注意个人卫生，避免性传播疾病的风险。最后，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，这些都有助于提高性生活的质量和频率。
【生活小贴士：】
1. 保持开放的沟通，确保双方的需求得到满足。
2. 定期进行健康检查，确保身体健康。
3. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。
2025-12-17 18:01
举报相关问题
向医生提问
指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
活性银离子抗菌凝胶
适用于治疗细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎、阴道混合感染、辅助治疗生殖道支原体衣原体感染；用于轻中度宫颈糜烂的治疗及促进重度宫颈糜烂物理治疗后的创伤愈合；用于改善阴道干涩、房事疼痛等症状。
盐酸纳曲酮片
盐酸纳曲酮主要用于对已解除阿片类药物毒瘾者的康复期辅助治疗，使戒除阿片瘾者能 维正常生活，防止或减少复吸。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
