发病时间：不清楚
坐月子可以吃猪脚姜醋吗
补充说明：坐月子可以吃猪脚姜醋吗
2021-09-13 15:16
我要咨询
精选回答(2)
坐月子可以吃猪脚姜醋。猪脚姜醋是一种传统的食物，在烹饪的时候可以作为调味品，能够起到开胃的效果。坐月子期间的饮食禁忌，主要是忌食辛辣刺激性食物、忌食生冷食物、忌食油腻食物等。
1、忌食辛辣刺激性食物
坐月子期间产妇身体比较虚弱，胃肠的消化功能比较差，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。因为辛辣刺激性食物会刺激产妇的胃肠粘膜，引起胃部不适，从而导致腹泻或者腹痛。
2、忌食生冷食物
坐月子期间产妇的饮食还要以温热性的食物为主，避免食用生冷的食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等。因为生冷食物不利于产妇的消化，容易导致消化不良，从而影响胃肠功能。
3、忌食油腻食物
坐月子期间产妇的饮食还要避免过于油腻，如各种肥肉、炸鸡等。因为这类食物不易于消化，容易加重胃肠的负担，从而导致产妇出现便秘、消化不良等症状。
坐月子期间产妇还要避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。因为产妇在产后的抵抗力比较差，过度劳累容易引起产褥感染。产妇在坐月子期间要注意会阴部的卫生清洁，因为此时还容易有恶露排出，要注意勤换卫生巾。
2023-06-15 21:30
举报坐月子可以吃猪脚姜醋，女性生完孩子后，为了让妈妈多产奶，有时还会炖猪蹄排骨汤，相应程度上有助于泌乳。其实产后妈妈应该吃清淡的饭菜，多吃蔬菜水果，比如排骨汤、黑鸡汤、猪蹄汤等，尽量少吃。事实上，母乳喂养主要与休息和孩子吸吮有关。这并不意味着吃高脂肪食物就意味着更多的乳汁。
2023-03-29 19:27
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
