发病时间：不清楚
补充说明：头疼吃什么食物
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
一般头疼可以吃猕猴桃、桃子和苹果等。猕猴桃中富含丰富的维生素C，具有抗氧化的功效，可以维持头痛状态下正常的人体代谢，可以帮助患者有效地减轻因情绪紧张诱发的头痛。此外头痛发作期和缓解期，患者大脑中镁含量会有显著差异，桃子中含有镁元素可以有效缓解头痛。同时苹果的香味可以帮助头痛患者减轻头痛时的焦虑情绪。
2021-07-29 21:57
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
