首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 脚跟干裂起皮怎么办

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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脚跟干裂起皮是由于皮肤干燥或缺乏适当的护理所引起的。

脚跟干裂起皮主要是由于皮肤缺乏足够的水分和油脂,导致角质层变厚、干燥,进而出现裂纹。这种情况常见于干燥的季节或者长时间站立、行走的人群中。皮肤的屏障功能减弱,使得外界的刺激更容易伤害到皮肤,从而引发干裂。

为了有效缓解脚跟干裂的问题,日常生活中应该注重脚部的保湿和护理。每天用温水清洗双脚,避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。洗完后,轻轻擦干双脚,特别是脚跟部位,然后涂抹滋润效果好的护足霜或凡士林,帮助皮肤锁住水分。保持室内适当的湿度,避免长时间穿着不透气的鞋袜,减少脚部的摩擦和压力,也是预防脚跟干裂的重要措施。

【生活小贴士:】

1. 每天用温水清洗双脚,并涂抹滋润霜。

2. 保持室内适宜的湿度,避免长时间穿着不透气的鞋袜。

3. 减少脚部的摩擦和压力,避免长时间站立或行走。

2025-10-08 17:48

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疾病百科

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脚后跟疼

经常有人会有“脚跟疼”的症状,尤其是早晨起床后脚跟一着地,就感到针刺样疼痛,有时候在走路之后会感到脚后跟有些疼痛,这种疼痛引起的原因是多方面的,尽量不要让它着凉,晚上用热水泡泡,多注意休息。

  • 症状起因:第一种:脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大,天气忽冷忽热时,行走时脚后跟疼痛难忍。 第二种:脚跟血脉不活。这类病人症状表现为:如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时,脚后跟就像针扎一样疼,但是行走一会疼痛的症状逐渐消失,再在沙发做一段时间下地行走又疼,就这样反反复复。 第三种:跟腱炎,脚跟骨刺,跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼,严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。

  • 就诊科室:骨科

适用药品

巴氯芬片

本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛: 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

盐酸替扎尼定口服溶液

(1)用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 (2)用于脑血管意外、手术后遗症(脊髓损伤、大脑损伤)、脊髓小脑变性,多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。

脑络通胶囊

补气活血,通经活络。具有扩张血管,增加脑血流量作用。用于脑血栓、脑动脉硬化中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。

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