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11个月宝宝便秘怎么办
补充说明：11个月宝宝便秘怎么办
a******W 2021-09-14 17:07
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
11个月宝宝便秘可以通过多喝水、饮食调理、运动、腹部按摩、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
适当多喝水可以湿润肠道，有利于粪便的排出，还可以补充体内的水分，避免出现大便干燥的情况。
2、饮食调理
可以适当多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出，同时还可以补充体内所需要的营养物质，但是应避免吃辛辣刺激的食物。
3、运动
可以适当进行运动，比如散步、爬行等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
4、腹部按摩
家长可以将手掌放在宝宝的腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出，但是需要控制好力度，避免用力过大。
5、药物治疗
如果便秘的情况比较严重，建议家长及时在医生的指导下给宝宝使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于粪便的排出。
如果通过上述方法，宝宝便秘的症状仍无法得到改善，建议家长及时带宝宝就医，以免延误病情。
2021-09-14 21:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
