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手腕骨折拆石膏后训练的方法
补充说明：手腕骨折拆石膏后训练的方法
a******W 2021-09-14 17:07
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手腕骨折拆石膏后可以进行关节活动训练、肌力训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练、功能性任务导向训练等方法来恢复手部功能。
1.关节活动训练
从轻度开始，逐渐增加关节活动范围，每日数次。此措施有助于恢复受伤部位的正常功能，促进血液循环，防止僵硬。
2.肌力训练
针对受损区域周围关键肌群开展针对性力量训练，通常采用渐进负荷原则。增强受损区域周围肌群可提供稳定支撑并预防二次损伤；对于许多因骨折而处于制动状态的患者尤为重要。
3.平衡功能训练
使用各种器械如单脚站立架、平衡板等来提高身体稳定性，在物理治疗师指导下进行。维持良好平衡是日常生活中不可或缺的能力之一，通过特定练习可改善因长时间固定带来的不协调现象。
4.神经肌肉协调训练
运用特定技巧如本体感觉训练法来提高大脑与肢体之间的信息整合能力。这类训练旨在重新建立由于长期固定导致的生物力学失衡所引起的异常模式。
5.功能性任务导向训练
将日常生活动作融入到康复计划中，例如抓握物体或上下楼梯，以恢复实际应用能力。目标是使患者能够独立完成日常活动，减少因长期未使用而导致的功能下降风险。
术后应遵循医嘱逐步恢复活动，以免过早运动引起再次伤害。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有利于骨骼健康。
2024-02-23 22:34
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
