首页> 五官科> 耳鼻喉科> 过敏性鼻炎> 过敏性鼻炎严重影响睡眠怎么办

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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过敏性鼻炎引起的睡眠障碍可以考虑使用鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、蒸汽吸入等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部,每日可多次执行。此方法有助于移除可能诱发患者出现不适感之过敏原及其他刺激物;长期坚持下还能减少因排泄不畅导致二次感染风险。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品,按说明书指示服用。这类药物能有效阻断组胺受体,减轻过敏反应引起的症状,包括打喷嚏、流涕等,从而缓解对睡眠的影响。
3.糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂,如氟替卡松、布等,按医嘱规定频率喷入鼻腔内。此类药物具有强大的抗炎作用,能够迅速控制局部的过敏反应,改善通气功能,提高夜晚休息质量。
4.免疫疗法
在医生指导下开始并定期接受一系列针对特定过敏原的疫苗注射,在数月至数年内完成整个疗程。通过渐进式暴露于致敏因子,机体得以逐步建立对该物质耐受性,降低日后发作概率。
5.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气来进行吸入,每天可以进行多次。这样可以使鼻腔得到湿润,促进分泌物排出,缓解鼻塞的症状,进而改善睡眠质量。
过敏性鼻炎患者应保持室内空气清新,避免接触已知过敏原。夜间睡眠时可适当抬高床头,以减少鼻部充血所致的呼吸不畅。

2024-04-06 22:43

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过敏性鼻炎 (变态反应性鼻炎,变应性鼻炎)

变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎,一般又称过敏性鼻炎,是发生在鼻粘膜的变态反应,也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。本病发病率在近20年有显著增加趋热,在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主,但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显著差异,但女性激素可加重变态反应。包括季节性鼻炎和常年性鼻炎。临床的各种鼻炎:急性鼻炎、慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎)、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。

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