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备孕期间吃什么调理身体？
补充说明：备孕期间吃什么调理身体？
a******W 2021-09-14 15:15
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医生回答(1)
备孕期间吃什么调理身体？备孕期间，需要怀孕前至少3个月吃叶酸和维生素，可以保证胎儿的优生优育，对避免神经管畸形有很大好处，叶酸的良好补充可以预防和避免神经管畸形的发生率在。在备孕期一定要避免长时间的熬夜，要规律作息时间，注意营养的均衡。
2021-09-15 07:26
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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