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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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男性精子活力低可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、针灸疗法等方法进行调养。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒,保持规律作息,适当运动,如游泳、跑步等,以改善身体状态。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有毒性作用,可影响生殖细胞的质量,进而降低精子活力。
2.营养补充
患者可以通过食用富含锌的食物,如牡蛎、牛肉等,或者遵医嘱服用锌制剂来补充锌元素。锌是维持男性生殖系统正常功能所必需的微量元素,缺乏锌可能导致精子活力低下。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂以及左卡尼汀等改善能量代谢的药物进行治疗。上述药物能够帮助提高精子的存活率和活力,但需注意个体差异及可能存在的副作用。
4.针灸疗法
通过专业中医师操作,在特定穴位进行电针刺激,通常为每周2-3次,持续数周至数月不等。针灸调节气血流通,增强体质,对于某些原因引起的男性不育症也有一定效果。
此外,建议减少咖啡因摄入,因为其可能影响内分泌水平,进一步影响精子质量。同时,应避免接触有害物质,如重金属和化学物质,以减少对生殖系统的潜在损害。

2024-03-25 19:27

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精子活力低

精子活力是对精子数量和质量加以综合评估的指标,其内容包括精液中正常活动精子的数目,即精子活率,以及正常活动精子的质量即精子活动力。精子活力的确诊方法目前尚未统一,但趋向于5级分类法,其内容为:0级为无活力。1级为活力差,表示精子只在原地移动或旋转移动。2级为活力中等,表示精子向前直线游动,但不活跃。3级为活力好,表示精子活动力良好,4级活力很好,表示精子很活跃地向前呈直线游动。精子活力低下症是指精子活力在2级以下,活动精子数即精子活率不足50%者。

  • 症状起因:现代医学将精子活力低下之因责之于内分泌因素,全身性疾病并发症及生殖系统感染等。这些致病因素通过影响精子质量及活动所需的能量而使其活力下降,不能使卵子受精而致男性不育。

  • 可能疾病: 少精症 血清抗精子抗体阳性之不孕症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:男科、生殖健康

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