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46岁卵巢功能衰退怎么调理
补充说明：46岁卵巢功能衰退怎么调理
2021-09-15 17:06
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精选回答(1)
46岁女性卵巢功能衰退一般可以通过饮食、运动、药物等方式进行调理。
1、饮食
建议患者在日常生活中可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。同时，还可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿等。
2、运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以促进机体血液循环，增强自身免疫力。
3、药物
如果患者出现失眠、多梦等症状，还可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过保持良好心态、保持充足睡眠等方式进行调理。建议患者在日常生活中还需要定期到医院复查，动态监测病情。
2022-05-23 15:40
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