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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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提问

孕酮低可以通过食用黑芝麻、核桃、猕猴桃、菠菜、牛肉等食物来辅助提高孕酮水平,但食物并不能替代医生的治疗建议。
1.黑芝麻
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,能够促进子宫内膜生长,有利于受精卵着床。而孕酮低可能是由于黄体功能不足引起的,此时适当吃一些黑芝麻可以起到一定的补充作用。因为黑芝麻中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质,这些都对提高体内孕酮有一定的帮助作用。
2.核桃
孕酮水平低可能会影响胎儿健康发育,适量食用核桃有助于改善这种情况。核桃富含α-亚麻酸及多种矿物质元素,可调节内分泌失调,促进雌激素分泌,从而提升孕酮值。此外,核桃中含有的天然抗氧化剂也可以增强机体免疫力,减少自由基损伤,达到保胎效果。
3.猕猴桃
孕酮低可能导致流产或早产风险增加,通过摄入猕猴桃来补充维生素C也有助于提高孕酮水平。这是因为维生素C具有抗氧化作用,可以帮助身体制造胶原蛋白,维持正常的生殖系统功能。
4.菠菜
孕酮低可能会导致子宫收缩,引起腹痛、出血等症状,适量进食菠菜能缓解此类症状。菠菜含有丰富的叶绿素和植物雌激素,可以平衡体内荷尔蒙水平,降低子宫收缩的风险。
5.牛肉
孕酮低可能影响胎儿健康,牛肉中的铁质和蛋白质有助于提高血液质量,进而辅助提升孕酮数值。牛肉是铁和锌的良好来源,这些微量元素对于红细胞生产和维护至关重要,可预防贫血的发生。
建议患者定期监测孕酮水平,以确保其处于正常范围。若孕酮持续偏低,可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。

2024-04-10 05:03

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疾病百科

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孕酮低

孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等,如果孕酮过低,将无法继续维持妊娠。

  • 症状起因:对于导致孕酮低的原因,大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的,导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时,孕酮增多,可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足,胚胎如同异物,被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、妇科、妇产

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