发病时间：不清楚
女性黄体不足吃什么补
补充说明：女性黄体不足吃什么补
a******W 2021-09-15 17:04
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
女性黄体不足可以食用黑豆、黑芝麻、大枣、阿胶、当归等食物来调理，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素，能够调节体内雌激素水平，从而改善黄体功能不足的情况。适量摄入可促进卵泡发育，但不宜过量，以免引起子宫肌瘤等疾病的发生。
2.黑芝麻
黑芝麻中也含有一定量的植物雌激素，可以辅助提高黄体酮水平。 可以起到滋阴补肾、养血生发的作用。但是对黑芝麻过敏者禁用。
3.大枣
大枣具有一定的滋补作用，其中含有的营养物质有助于补充身体所需的能量，进而缓解因黄体不足引起的疲劳症状。 适当进食大枣可为机体提供多种维生素及矿物质元素，但不建议长期大量食用，否则可能会导致血糖升高。
4.阿胶
阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，对于治疗黄体不足有一定的辅助效果。 长期服用阿胶可使脸色红润，肌肤更富有弹性。但感冒期间不宜服用。
5.当归
当归属于中药药材，具有活血调经、补血益气的功效，能有效缓解黄体不足引发的症状。 常用于治疗月经不调、痛经等问题。注意外感表证未解而里热正盛的患者忌服。
针对黄体不足的情况，建议调整饮食结构，增加富含雌激素的食物摄入量，如大豆及其制品。同时保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间。
2024-02-03 19:34
举报相关问题
向医生提问
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
复方醋酸棉酚片
用于功能性子宫出血、子宫肌瘤并月经过多及子宫内膜异位症，及由此引起的痛经、经血多、经期长、经期乳房胀痛、腹痛等症。
感冒清热颗粒(无蔗糖)
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
