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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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多囊卵巢综合征患者可以通过生活方式调整、运动疗法、营养支持治疗等非药物治疗手段来改善症状,也可以遵医嘱使用口服避孕药、胰岛素敏感化药物等药物治疗来调节月经周期和促进排卵。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、控制体重和增加体力活动。这些措施有助于改善激素水平异常和代谢紊乱。因为多囊卵巢综合征患者常伴随高胰岛素血症和高雄激素血症,通过减少卡路里摄入量和增加身体活动来减轻体重,可降低体内雄性激素水平并提高胰岛素敏感性,从而促进排卵和恢复生育能力。
2.运动疗法
运动疗法涉及规律地进行有氧运动和肌肉锻炼,如每周至少150分钟的快走或举重训练。研究表明,适量运动能够提高机体对胰岛素的敏感性,改善血糖控制,进而影响到内分泌状态及生殖系统功能。对于存在多囊卵巢综合征合并肥胖者来说,运动可以帮助消耗多余脂肪,恢复正常月经周期和排卵功能。
3.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供均衡饮食建议和必要时补充维生素D和钙质。合理的膳食结构有利于维持正常范围内的体重,预防因体重超标导致的代谢异常;此外,足够的维他命D摄取有助于骨骼健康,并可能间接促进内膜组织修复。
4.口服避孕药
口服避孕药中含有雌孕激素成分,能模拟生理周期,调节内分泌失衡。多囊卵巢综合征患者常常伴随着雄激素水平升高和黄体酮不足,口服避孕药中的雌激素有助于降低血液中的游离睾酮含量,而孕激素则有助于建立稳定的子宫内膜环境,防止过度增生引起出血等问题。
5.胰岛素敏感化药物
胰岛素敏感化药物旨在通过改善胰岛细胞功能来降低血糖浓度,常用药品包括二甲双胍和吡格列酮。多囊卵巢综合征患者可能存在不同程度的胰岛素抵抗现象,这会导致雄激素合成增多以及卵泡发育受阻。使用上述药物后,可有效地提高机体对胰岛素的敏感性,进而改善相关临床表现。
针对多囊卵巢综合征患者的备孕需求,应特别注意避免暴饮暴食和长期精神压力,以免加重内分泌失调。同时,定期复查是必要的,以便及时发现并处理任何可能出现的问题。

2024-02-27 10:22

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多囊卵巢综合征 (硬化性囊性卵巢综合征,Rokitansky瘤)

多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊,雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。

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