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怎么提高受孕成功率高
补充说明：怎么提高受孕成功率高
a******W 2021-09-15 17:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
通常情况下，可以通过饮食调理、调整生活方式、调整心态、监测卵泡、使用药物等方式来提高受孕成功率，但要在医生的指导下进行。
1、饮食调理
在备孕期间，可以适当吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于提高受孕的成功率。同时，也可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进卵泡的生长和发育，提高受孕的成功率。
2、调整生活方式
在备孕期间，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时，也要避免进行剧烈运动，以免影响受精卵的着床。
3、调整心态
在备孕期间，要保持愉悦的心情，避免出现压力过大或过于焦虑的情况。可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以适当进行户外散步，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上也能够提高受孕的成功率。
4、监测卵泡
在备孕期间，可以通过排卵试纸进行监测，如果排卵试纸出现两条红杠，则表示已经排卵，此时进行性生活可以提高受孕的成功率。
5、使用药物
如果女性存在输卵管堵塞的情况，可能会影响到卵子的正常排出，此时可以在医生的指导下服用促进输卵管通畅的药物进行治疗，比如氯米芬片、来曲唑片等，从而提高受孕的成功率。
除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的作息习惯等方式来提高受孕率。如果存在不孕不育的情况，建议夫妻双方及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-09-16 01:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
