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膝关节退行性病变可以深蹲锻炼吗

发病时间：不清楚

膝关节退行性病变可以深蹲锻炼吗

补充说明：膝关节退行性病变可以深蹲锻炼吗

2021-09-15 18:08

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苏振波主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲

擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗

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膝关节退行性病变患者应避免深蹲锻炼。
这是因为深蹲锻炼时，膝关节需要承受较大的压力，可能导致关节面磨损加剧，加重退行性病变的程度。对于此类患者，应选择低冲击、非负重的锻炼方式，如游泳、瑜伽等，以保护膝关节，避免进一步损伤。

2021-12-16 16:51

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