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膝关节退行性病变可以深蹲锻炼吗
补充说明：膝关节退行性病变可以深蹲锻炼吗
2021-09-15 18:08
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膝关节退行性病变患者应避免深蹲锻炼 。
这是因为深蹲锻炼时，膝关节需要承受较大的压力，可能导致关节面磨损加剧，加重退行性病变的程度。对于此类患者，应选择低冲击、非负重的锻炼方式，如游泳、瑜伽等，以保护膝关节，避免进一步损伤。
2021-12-16 16:51
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