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身体缺少维生素C会有什么症状
补充说明：身体缺少维生素C会有什么症状
a******W 2021-09-16 18:07
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
身体缺少维生素C可能导致虚弱、疲劳、牙龈出血、皮肤苍白及伤口愈合缓慢等症状。如果这些症状持续存在，建议咨询医生或营养师进行维生素水平检测和适当补充。
1.虚弱
当机体缺乏维生素C时，会影响铁元素吸收和利用，进而影响红细胞正常功能，导致贫血的发生。贫血会导致血液携带氧气的能力下降，使肌肉无法获得足够的氧气供应，从而引发乏力和虚弱感。这些症状通常出现在长期缺乏维生素C引起的严重贫血患者身上，且症状可能随着活动量增加而加重。
2.疲劳
维生素C参与多种代谢过程，包括氧化还原反应和能量生产。缺乏维生素C可能导致体内自由基清除不及时，引发氧化应激，进而影响能量代谢，使人感到疲劳。这种症状可能伴随全身不适，但不一定有特定的部位表现。
3.牙龈出血
维生素C是合成胶原蛋白的重要原料之一，可以促进结缔组织生长和修复。缺乏维生素C会导致牙龈组织脆弱，容易发生炎症和出血。牙龈出血通常表现为轻微刺激后出现牙龈渗血或自发性出血，有时伴有口臭和口腔异味。
4.皮肤苍白
维生素C有助于保持血管壁完整性，防止毛细血管通透性增高。缺乏维生素C会使微血管壁变薄，易破裂出血，导致局部缺氧和肤色改变。皮肤苍白可能广泛分布于身体各处，尤其是在手指甲床、脚趾甲床等处较为明显。
5.伤口愈合缓慢
维生素C是许多天然抗氧化剂和酶的组成部分，对于维持正常的结缔组织结构和功能至关重要。缺乏维生素C会影响伤口周围组织的修复能力，延缓伤口愈合进程。伤口愈合缓慢可能表现为创面长时间不干燥、结痂或出现反复感染。
针对维生素C缺乏的症状，建议进行血液维生素水平检测以评估其含量。必要时，医生可能会推荐口服维生素C补充剂或改善饮食，如增加新鲜水果和蔬菜摄入量。同时，注意均衡饮食，避免偏食，确保摄取足够的维生素C和其他营养素，以支持身体健康。
2024-03-26 05:34
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牙龈出血是口腔科常见的症状之一。细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。
症状起因：一、细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治(洗牙)以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。 二、牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。 三、通常的口腔理论认为，牙龈出血是是牙龈组织缺乏维生素C，引发一种厌氧菌的滋生和爆发而导致的，这种说法只是从表面现象进行解释，实际上并没有找到问题的根源。 四、实际上，现代的生理研究发现，牙龈出血是牙龈组织的一种过早生理退化现象，继而导致牙龈营养缺陷。因此单纯大量服食维生素C，是治标不治本。此外还有许多保健理论认为，牙龈出血是由上火引起，这其中也有一个误区，就是对“上火”这个概念的解释。人们普遍理解的‘上火发炎’属于西医理论，与传统中医所说的‘内火’‘湿火’是完全不同的两个概念，牙龈出血属于后者的理论范畴，因此市面上流行的多数口腔卫生用品，以消毒杀菌为手段，对于治疗牙龈出血是没有根本作用的。还有些健牙产品，将牙龈出血与外伤出血混为一谈，说什么止血杀菌防感染，就更牵强了。
常见检查：
就诊科室：口腔
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