发病时间:不清楚
补充说明:神经敏感度高怎么降敏
2021-08-30 17:01
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精选回答(1)
神经敏感度高,通常需要服药来降敏。首先,在生活中,要用平常心看待别人和事物,不要总觉得一直有人在注意你,不然会增加心理压力。其次,在做每一件事之前,不要把目标定得太高,要考虑到各种不利的因素,一定要留有余地。另外,可以去正规医院,找专业的心理医生咨询一下,可以有效的缓解症状,比较严重的话,要在医生的指导下,服用一些镇静安神的药物。
2021-09-02 13:36
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