发病时间：不清楚
补充说明：走路多了腿肚子酸胀怎么缓解
2021-08-24 16:59
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走路多了腿肚子酸胀的缓解方法可以用泡沫轴滚动小腿，放松小腿肌肉，排出乳酸，从而消除小腿酸痛的症状。冷敷小腿。运动后的小腿酸痛可以通过冷敷小腿来缓解。方法是从冰箱中取出冰块，然后用毛巾包好敷在小腿上，可以有效消除小腿酸痛。补水，运动会消耗身体的水分，水分可以维持血液循环，促进身体的营养吸收，维持肌肉的正常含氧量。步行后适当补充水分，可以加快肌肉恢复，减少身体疲劳。
2021-09-12 09:40
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小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，中医则认为与气虚有关。
症状起因：小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
可能疾病： 急性单纯外伤性腰腿痛 情感性交叉擦腿症 慢性单纯外伤性腰腿痛 腰腿痛 血栓闭塞性脉管炎
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
