首页> 中医科> 中医养生> 太极> 练太极膝盖痛要不要坚持下去

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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练太极膝盖痛建议暂时不要坚持下去,待症状缓解后练。练太极拳,病人如果原有膝关节疾病,可诱发膝关节疼痛,此时可适当休息,并在关节内进行连续治疗,如微波治疗、超短波治疗以及关节腔注射玻璃酸钠,能够明显改善关节炎症,减轻关节疼痛。患者同时还应加强腿部肌肉力量训练,一般经过1-2周治疗,症状会明显缓解。缓解后,患者仍然可进行太极拳运动,恢复正常生活。平时注意避免膝关节受凉,加强膝关节稳定性,以预防膝关节疼痛症状的复发。

2021-09-10 15:47

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•膝关节疼痛

老寒腿的主要症状,多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,统称为老寒腿。

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