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11岁孩子吃什么维生素会帮助长高
补充说明：11岁孩子吃什么维生素会帮助长高
2021-09-18 10:11
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11岁孩子吃维生素D、维生素A、维生素B等维生素都能够帮助长高，但是需要在医生的指导下服用。
1、维生素D
维生素D可以促进钙、磷的吸收，能够促进骨骼的生长发育，所以11岁孩子可以遵医嘱服用维生素D来帮助长高。
2、维生素A
维生素A能够促进骨骼生长，所以11岁孩子可以遵医嘱服用维生素A来帮助长高。
3、维生素B
维生素B能够促进身体的新陈代谢，能够促进身体发育，所以11岁孩子可以遵医嘱服用维生素B来帮助长高。
除此之外，维生素D、维生素C等维生素都能够促进身体的生长发育。但是在服用维生素时，需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用，以免给身体带来不必要的损伤。
2023-07-23 05:03
举报11岁孩子一般可吃维生素D帮助长高。其主要功能是提高人体对钙磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，从而使人体长高。对于处于快速成长期的青少年，适当补充维生素D和钙是非常必要的。维生素D主要存在于动物内脏、鱼和奶制品中，可以补充这种食物。每天适当的阳光照射也可以促进维生素D的合成。
2021-09-26 18:38
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