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精子活力低怎么提高精子质量
补充说明：精子活力低怎么提高精子质量
2021-08-10 14:20
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精子活力低可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式来提高精子质量。
1、饮食调理
在日常生活中，可以适当吃一些富含锌元素的食物，如生蚝、海参、虾皮等，有助于提高精子的质量。
2、适当运动
还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高精子的质量。
3、药物治疗
如果通过饮食和运动无法改善精子活力低的情况，可以在医生的指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸、维生素E软胶囊等药物进行治疗，可以起到补肾益精的作用。
除此之外，还可以通过按摩等方式来提高精子质量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-26 17:30
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精子活力是对精子数量和质量加以综合评估的指标，其内容包括精液中正常活动精子的数目，即精子活率，以及正常活动精子的质量即精子活动力。精子活力的确诊方法目前尚未统一，但趋向于5级分类法，其内容为：0级为无活力。1级为活力差，表示精子只在原地移动或旋转移动。2级为活力中等，表示精子向前直线游动，但不活跃。3级为活力好，表示精子活动力良好，4级活力很好，表示精子很活跃地向前呈直线游动。精子活力低下症是指精子活力在2级以下，活动精子数即精子活率不足50%者。
症状起因：现代医学将精子活力低下之因责之于内分泌因素，全身性疾病并发症及生殖系统感染等。这些致病因素通过影响精子质量及活动所需的能量而使其活力下降，不能使卵子受精而致男性不育。
可能疾病： 少精症 血清抗精子抗体阳性之不孕症
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
