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长期熬夜睡眠不足会引起什么症状
补充说明：长期熬夜睡眠不足会引起什么症状
2021-08-04 11:20
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长期熬夜睡眠不足可能会引起精神不振、皮肤暗淡、心跳加速等症状。
1、精神不振
由于长期熬夜，身体没有得到充分休息，可能会导致大脑处于疲惫状态，出现精神不振的现象。此时患者可以适当调整作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2、皮肤暗淡
由于长期熬夜，体内的激素水平发生紊乱，可能会导致皮肤内的毒素逐渐堆积，无法排出体外，从而出现皮肤暗淡、长痘等症状。患者可以适当喝水，促进新陈代谢，也可以在医生的指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行改善。
3、心跳加速
长期熬夜可能会导致心脏无法得到充分休息，从而出现心跳加速的情况，也可能会伴随头晕、乏力等症状。如果没有得到及时有效的治疗，还可能会引起心律失常，出现心慌、胸闷等不适现象。此时患者可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
除此之外，也可能会引起内分泌紊乱、血压升高、脑血管痉挛等症状，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，避免给身体带来严重损伤。
2021-08-11 18:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
