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发病时间:不清楚
补充说明:睡觉时有杂音就睡不着怎么办
2021-08-04 11:20
睡不着 百乐眠胶囊 乌灵胶囊 枣仁安神胶囊 小米粥 温热 牛奶 睡眠质量 焦虑 上火
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精选回答(1)
周红胤 副主任医师 株洲市中心医院 三甲
擅长:咽炎、中耳炎、鼻炎、肺炎、老年性聋、耳鸣、头晕、扁桃体炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻出血、小儿腺样体肥大、鼻中隔偏曲、声带小结
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睡觉时有杂音就睡不着一般可以进行药物治疗。患者可以服用安神、镇静的中成药进行治疗,比如百乐眠胶囊、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等。这些药物可以益气养心、补血安神,缓解症状。患者睡前可以喝小米粥或者温热的牛奶,有助于提高睡眠质量。患者睡觉前要放松心情,避免焦虑,不要生气、上火,有助于睡眠质量的提高。
2021-08-07 11:52
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