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红米和黑米含糖量高吗
补充说明：红米和黑米含糖量高吗
2021-08-04 11:20
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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：擅长治疗中风后偏瘫，延髓麻痹，肢体功能障碍，面瘫，二便障碍，肌肉萎缩，认知功能障碍，耳鸣耳聋，吞咽困难，饮水呛咳等神经系统疾病。
提问
红米和黑米含糖量一般比较高 。
红米和黑米都属于粗粮类食物，含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养物质，每100克红米的含糖量在15%左右，每100克黑米的含糖量在20%左右，因此红米和黑米的含糖量都比较高。糖尿病患者在食用红米和黑米时应注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
糖尿病患者在日常生活中应注意饮食，避免食用高糖、高脂肪的食物，以免导致病情加重。糖尿病患者还可在医生指导下使用格列本脲片、格列吡嗪片等药物进行治疗。患者在使用药物治疗时不可私自用药，以免用药不当，影响身体健康。
2021-08-13 16:51
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
