首页> 营养科> 鱿鱼> 小孩吃鱿鱼好吗

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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲

擅长:肺炎,腹泻,支原体感染,慢性咳嗽,过敏性紫癜,血小板减少性紫癜,川崎病,传染性单核细胞增多症,新生儿黄疸,新生儿败血症,新生儿肺炎

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一般情况下,小孩吃鱿鱼是比较好的。因为鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁等微量元素,有利于孩子的骨骼发育和造血功能,从而起到预防贫血的作用。而且,鱿鱼还富含蛋白质、氨基酸、牛磺酸等人体必需的营养物质,可以有效抑制血液中的胆固醇含量,从而起到缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能等作用。

2021-07-22 11:13

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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