首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 小腿肚肌肉疼痛怎么缓解

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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小腿肚肌肉疼痛可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因造成的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、过度劳累

如果患者平时不注意休息,经常做重体力劳动,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现上述症状。可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理。

2、缺钙

如果患者体内的钙元素摄入不足,可能会使肌肉兴奋度增高,从而出现肌肉痉挛的情况,也会伴有疼痛的症状。可以多吃钙含量高的食物进行改善,比如鸡蛋、大虾等,也可以遵医嘱配合使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的不断增大,可能会使腰椎发生退行性改变,从而诱发腰椎间盘突出症等疾病,可能会出现上述症状。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。

此外,还可能是下肢静脉血栓、下肢静脉曲张等原因造成的,建议及时就医治疗。

2021-09-26 18:40

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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