发病时间：不清楚
补充说明：45岁女人吃什么保健品
2021-07-05 10:26
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正常人不能吃保健品，吃任何保健品都会产生副作用，保健品或多或少都含有激素类的成分，除了对身体有益外，还存在一些副作用。建议通过锻炼和饮食方面的调理，使身体更加健康。平时可以喝代茶饮料，也可以用红枣泡水来泡，这样既有补气补血、抗衰老的功效。平时可多吃豆类产品，大豆中含有异黄酮和维他命e，有抗氧化、延缓衰老、调节荷尔蒙、减轻绝经期症状、防治女性疾病的作用，平时要多参加一些户外活动，比如健身操、扭秧歌、K歌等。
2021-07-11 09:35
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