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怎样可以让男性变大变粗变长
补充说明：怎样可以让男性变大变粗变长
2021-08-24 16:59
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
让男性变大变粗变长，一般可以通过饮食调理、运动锻炼、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，可以适当吃一些富含雄激素的食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品等，可以促进体内雄激素的分泌，从而使阴茎增粗、变大。同时，还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜、菠菜等，可以促进身体的新陈代谢，也有助于促进阴茎的生长发育。
2、运动锻炼
在日常生活中，还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、打篮球等，可以促进体内雄激素的分泌，也可以增强自身的体质，在一定程度上也可以促进阴茎的生长发育。
3、药物调理
如果阴茎勃起功能障碍，导致阴茎不能正常勃起，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，可以促进阴茎勃起，使阴茎变粗变长。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善。如果通过上述方法，阴茎勃起功能障碍的症状没有得到改善，建议患者及时就医治疗。
2021-09-18 16:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
