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长期右侧身睡觉的危害
补充说明：长期右侧身睡觉的危害
2021-08-04 11:20
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长期右侧身睡觉可能会导致局部血液循环不畅、腰肌劳损，也可能会导致颈椎病等危害。
1、局部血液循环不畅
如果患者在睡觉的时候长期朝右侧卧位，可能会压迫到一侧的肢体，导致局部血液循环不畅，从而出现肢体麻木、酸胀感等症状。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，在睡觉的时候，如果长期保持一个姿势不变，可能会加重腰肌劳损的症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行缓解，必要时可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、颈椎病
长期保持右侧身睡觉，可能会导致颈椎关节受到压迫，容易出现颈椎疼痛的症状，也可能会出现上肢麻木、无力等症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，必要时可以通过颈椎前后路减压术的方式进行治疗。
除此之外，还可能会导致偏瘫等危害，建议及时前往医院就医治疗。
2021-08-16 16:29
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
