发病时间：不清楚
10岁正常身高体重标准
补充说明：10岁正常身高体重标准
2021-08-04 18:25
我要咨询
精选回答(1)
10岁男孩的正常身高标准在131-144cm，女孩的正常身高标准在131-145cm。通常情况下，10岁孩子的身高和体重受到遗传、营养、生活环境等因素的影响，具体的身高和体重会受到上述因素的影响。
1、遗传
身高和体重与父母的遗传因素有很大的关系，如果父母双方身高偏矮，那么孩子的身高也会受到影响。如果父母双方身高偏高，那么孩子的身高也会偏高。因此，建议孩子可以在医生的指导下，适当补充钙剂，促进骨骼发育，从而促进身高的增长。
2、营养
身高和体重与后天的营养有很大的关系，如果孩子在生长发育阶段，经常挑食、偏食，摄入的营养元素不足，就会导致身高和体重偏低。建议孩子可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、胡萝卜等，为身体补充营养，保证身体的正常发育。
3、生活环境
如果孩子生活在充满粉尘、污染、有毒的环境当中，会对身体造成一定的影响，导致身体发育受到阻碍，从而出现身高体重偏低的情况。建议孩子可以通过多喝水、多进行户外运动的方式，加快身体新陈代谢，有助于毒素排出体外。
除此之外，睡眠时间、疾病因素等也会对身高体重造成影响，建议孩子身体出现不适时，及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因后对症治疗。
2021-08-26 17:11
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
