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发病时间：不清楚
补充说明：多吃黑芝麻能长高吗
2021-09-18 10:11
黑芝麻 长高 发胖
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精选回答(1)
邓志勇 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：四肢骨折，腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，股骨头坏死
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多吃黑芝麻对长高有辅助作用。身高主要受先天因素的遗传以及后天因素的影响，后天的因素主要有营养以及运动生活习惯等。黑芝麻中含有丰富的钙质，对长高有一定的好处。但是长期吃黑芝麻需要注意适量，若是吃得太多，可能会发胖。长高除了饮食以外，还要适当进行体育锻炼，尽量进行有氧运动，多晒太阳。
2021-09-25 13:54
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