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大豆异黄酮对更年期有用吗

发病时间:不清楚

补充说明:大豆异黄酮对更年期有用吗

2021-08-30 17:01

大豆 更年期 雌激素 维生素 植物油

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

大豆异黄酮通常对更年期有用。大豆异黄酮是植物雌激素,可以帮助补充激素水平。此外,在更年期应该注意日常饮食。饮食应清淡,减少高脂肪食物和糖的摄入、多吃富含蛋白质的食物、多吃富含碳水化合物的食物、补充维生素和钙片、养成良好的生活和饮食习惯。烹饪食物时,尽量选择植物油而不是动物油。

2021-09-09 18:22

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雌激素

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